標簽：寶寶睡眠

寶寶夢遊的原因 　　睡眠專家們目前還不知道夢遊的確切原因，不過可以肯定的是，夢遊會遺傳。在寶寶會走或爬之後，他就有可能會開始夢遊。有至少15%的小孩子，在某個時...

爲什麽寶寶會過度興奮？ 　　生日聚會或去奶奶家這樣有意思的事，如果瘋過了頭，那麽即使最懶散的孩子也可能會興奮過度。不過，過度興奮的最常見原因還是寶寶瘋玩的時間距...

出牙會讓寶寶夜醒嗎？ 　　如果你的寶寶一直睡得很好，但現在總是半夜醒來哭鬧，那有一個可能性是他在出牙。寶寶的臼齒會在12～15個月左右時開始萌出，出牙的階段可能...

1歲半到2歲寶寶常見睡眠問題 　　這個年齡段的寶寶有自己的特點：在1歲半到2歲之間，很多寶寶開始往嬰兒床外攀爬，這對他們來說存在潛在的危險，因爲一旦掉下床來他可...

1歲到1歲半寶寶常見睡眠問題 　　這一年齡段的寶寶會面臨入睡困難或夜裏經常醒來的問題。造成這兩個問題的原因有可能是寶寶正在經曆著新的發育裏程碑，特別是站和走。你...

2~3歲寶寶常見睡眠問題 　　如果在換到大床上之後，你的寶寶開始更頻繁地從床上爬起來，你要讓他鑽回被窩，然後堅決地跟他道晚安。除此以外，怎樣控制局面則因人而異了...

1歲半到2歲寶寶的典型睡眠狀況 　　現在你的寶寶應該每天晚上睡大概10～12小時，白天需要睡個2小時的午覺。當然，有些寶寶在2歲之前一直要在白天睡兩小覺。如果你...

1歲到1歲半寶寶的典型睡眠狀況 　　現在你的寶寶已經是完全意義上的學步幼兒了，但他還需要像小時候一樣充足的睡眠。在寶寶滿2歲之前，他應該每天睡13～14個小時，...

2~3歲寶寶典型的睡眠狀況 　　在2~3歲之間，你的寶寶每天晚上大概需要睡11個小時，白天需要睡1小覺，約1個半小時到2小時。這一年齡段的寶寶通常在晚上7點到9...

本文作者爲奧爾文•威爾森博士，英國皇家蘇雷郡醫院的高級兒童心理顧問、兒童睡眠問題專家。 兩三歲的孩子與睡眠 　　兩三歲的孩子剛上幼兒園、參加聚會、遊泳、或甚至只...

本文作者爲奧爾文•威爾遜醫生，英國皇家蘇黎郡醫院的兒童心理學咨詢師，專門研究兒童睡眠問題。 睡眠的階段 　　雖然我們可能會把睡個好覺說成“睡得像個木頭”，但實際...

　該睡覺了，寶寶又指揮妳做這做那：再讀一本書，再講一個故事，再喝一杯水等等，大多數一兩歲的寶寶都會如此，這很正常。 　　要想避免這種情況的發生，最好的辦法是制定...

我的寶寶總是爬出他的小床，是不是該給他換床了？　有可能。但最好不要把他爬出小床看成是什麽嚴重問題。首先看看妳們的情況，妳和寶寶是否都真地準備好換床了。將孩子從嬰...

　　不幸的是，這樣做不會有什麽作用。爸爸媽媽經常會盡量拖延寶寶上床的時間，期望他到時候會累得在終於上床後很快入睡。但是當小孩子變得過度疲勞和缺覺時，他們會更難平...

小孩子經常會晚上醒。可以睡整夜覺和不能睡整夜覺的寶寶之間的區別在於，他們能否不借助父母的幫助而自己重新入睡。要想教寶寶自己入睡，妳要在他還醒著時就把他放到自己的...