寶寶俱樂部寶寶厭食？是否錯把零食當副食品
專家告誡大家，吃錯副食品非但不會讓孩子健康，反而會出現厭食等問題，因此，最好要區分清楚副食品與零食十分重要。下面我們來認識一下常見的副食品與零食有哪些。 ...
營養食譜 第35頁
寶寶一歲內決不能吃的副食品
主食類 谷類、淀粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添副食品時首選米粉、稀粥等谷類、淀粉類食物，這是正確的，但過分注重營養的爸媽們常...
秋季去燥，寶寶喝蜂蜜了嗎？
科學吃“蜜”法 新鮮成熟的蜂蜜可直接食用，也可將其配制成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更易被吸收。但切記不可以用開水沖服或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，...
寶寶吃蘋果的八個好處
寶寶吃蘋果的八大好處 1、更聰明 蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白...
激發寶寶食欲的營養食譜
麻香大蝦 原料：鮮蝦250克、芝麻75克、蛋清100克，食鹽、雞精、料酒、糖少許。 做法： 1、鮮蝦去殼，加入食鹽、雞精、料酒、糖調味（料...
冬季適合寶寶的保健湯品食譜
一.雪梨燉冰糖 [作用]清心潤肺、清熱生津。適合于燥咳痰稠或小兒口干渴、面赤唇紅者飲用。秋天氣候干燥，兒童可作日常飲品。 [用料]雪梨2個，冰糖...
小零食中的大危險—染色零食
孩子吃染色零食害處太多 一些兒童食品為了吸引孩子們的目光，不僅口味繁多而且是五顏六色，讓不少家長擔心其中的是否含有損孩子健康的各種色素和添加劑，這些染...
秋冬寶寶防躁食療匯總
立秋后，空氣因濕度越來越小而開始逐漸干燥，尤其是北方更為明顯，人們經常感到全身燥熱(但并不是發燒)，口唇發生裂口。寶寶因鼻腔內粘膜血管豐富及脆弱而常常出現流...
哪些食物不利于寶寶長高？
三類食品營養豐富而且全面 奶制品：奶類是一種營養豐富的理想食品。牛奶中的蛋白質具有人體生長發育所必需的各種氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中鈣...
九種食物讓寶寶越吃越聰明
1、小米 小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養，被人們稱為健腦主食。 推薦食譜：小米粥 小米可單獨熬粥，也可與大米一起熬粥。...
寶寶冬季滋補的營養藥膳方
藥膳食補助暖冬 中醫認為，嬰幼兒臟腑嬌嫩，形氣未充，是“稚陽稚陰”之體。“陰”是指體內精、血、津液等具有物質性的東西；“陽”是指各個臟器生理功能的活動...
給寶寶自制豆漿的8大注意事項
秋冬天氣干燥寒冷，幼兒容易出現咽喉干燥、嘴唇干裂、以及風熱感冒、氣管炎、胃、肺脾不適等病癥。這時候喝豆漿可以滋陰潤燥，驅寒暖胃。 1、豆漿最適合哪個季...
介紹些有益寶寶睡眠的食物
孩子的睡眠對成長影響很大，家長要重視孩子的睡眠問題。可是怎樣才能有助于寶寶睡眠的呢？促進睡眠的食物有哪些呢？那么，下面一起來看看吧。 牛奶：牛奶中含有...
10種食物幫媽媽喂養抗病寶寶
心肝寶貝能夠健康成長是媽媽最大的心愿，有的家長給寶寶補這補那，各種營養品恨不得都加在寶寶身上，其實，食補才是最利于營養物質吸收的，我們常吃的很多食物也都是給...
幼兒膳食中“加減乘除”法則
“民以食為天”，中國的食文化淵源流長，但如何領略食文化的精髓，卻又是一門值得深究的課題。隨著生活水平的普遍提高，人們對飲食的要求越來越講究，尤其對正在成長的...