標簽：寶寶睡眠

不滿兩周歲的寶寶經常會發生各種各樣的睡眠問題，比如夢魘、夜驚、呼吸暫停等等。而寶寶出現夜驚則是因為神經系統發育還不成熟，控制力比較差，那么怎樣幫助寶寶減少夜驚呢...

說到搖籃曲,不由的想起:媽媽們一邊拍打著寶寶，一邊哼唱搖籃曲的畫面，如此溫馨,和諧。可是有多少中國媽媽現在堅持這樣做了呢？ 其實搖籃曲對于培養親子關系，培養寶寶...

寶寶的睡眠問題是很多爸爸媽媽比較關心的事情，因為寶寶的睡眠好了，不但可以讓寶寶養成好的習慣，身體發育的更好，也可以讓爸爸媽媽更好的休息。尤其是當寶寶可以一覺睡到...

很多父母對于孩子睡覺這件事感到非常頭疼，有的孩子不能自己躺在床上入睡，而是一直需要父母抱著，直到抱很久寶寶睡熟了，才能慢慢把寶寶放到床上，在這個過程中，如果寶寶...

點點一歲了，睡眠仍然是不規律的。媽媽有時抱著他睡覺，有時哄著睡，每一天，折騰得夠嗆。有什么可以幫助媽媽解決這個問題嗎？ 養育誤區 許多年輕的父母，一切都順著寶寶...

寶寶出生后，睡覺時間占了他生活的大半。因此在睡覺的時候要注意一些基本的事項，比方說新生兒的睡姿。 新生兒固定睡眠姿勢好嗎？ 新生兒的睡姿可以受到爸爸媽媽的控制，...

最近聽到一個家長講了關于與她家寶寶分開睡的事情：她的兒子三歲多了，她聽到有經驗的朋友說孩子到三歲就可以分床睡了，于是她也想嘗試一下。 有一天晚上，她與兒子商量好...

小睡調整急不得，需要你一邊觀察一邊及時調整。 我想再提醒你一下，要注意觀察寶寶的睡眠訊號。 我們之前講過，睡眠訊號能幫你找到寶寶的入睡視窗，讓寶寶更快入睡。 寶...

白天小睡前的過渡環節跟睡前程序一樣重要，今天我會給你推薦一些過疲環節的游戲。 手指謠 手指謠是一種很安靜的游戲，很多寶寶也很喜歡。其實就是你用手指一邊做動作，一...

在孩子來到這個世界以后，作為爸爸媽媽，最大的希望就是能夠讓自己的孩子健康快樂地成長。我們會發現，在睡覺的時候，孩子真的特別乖，一動不動，就像是一個來到人間的小天...

孩子的睡姿對于孩子的睡眠質量有著很多的影響。那么什么樣的睡姿是不正確的呢？接下來就一起來看看吧。 一、張嘴呼吸 有時候會發現，寶寶在睡覺的時候總是張著小嘴呼吸，...

如果睡眠領域也有十萬個為什么，那下面這些疑惑一定名列前茅。這些問題相信很多父母都有過，這里先初步回答以緩解父母的焦慮。 1．明明已經很困了，但就是不肯睡 人在困...

下面這些觀點，全部來自媽媽們給筆者的留言，可謂老生常談。筆者特地將這些廣為流傳的睡眠誤區，放在開篇進行剖析，如果下次再有媽媽有此類疑問，相信你也可以順便給她科普...

今天是給寶寶安排白天小睡的第二天，我想提醒你一下，給寶寶安排作息的時候，要注意拉開喂奶和小睡的時間間隔。 你可以讓寶寶在這中間加上玩，這樣可以避免寶寶養成奶睡的...

今天是給寶寶安排白天小睡的第一天，我需要再提醒你一下，寶寶吃奶時間比睡覺時間更容易固定。 所以，在安排作息的時候，可以先固定吃奶的時間。 寶寶吃奶的時候要保持清...