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標簽:坐月子

月子期間的最好食物-寶寶俱樂部

月子期間的最好食物

坐月子是女人一生中非常重要的時期,月子期間的最好食物是給產婦身體和心理上的補償。因為在此期間女人要經歷身體內部的巨大變化,只有把月子期間的最好食物供給產婦,才能...

坐月子吃好第一餐很重要-寶寶俱樂部

坐月子吃好第一餐很重要

坐月子的飲食特別重要,您認為坐月子的第1餐應該怎么吃呢?從懷孕開始,很多媽媽就開始忙活起自己的飲食,除了一些傳統的滋補品之外,紅糖水,母雞等傳說中的滋補佳物都少...

產后保健12個注意事項-寶寶俱樂部

產后保健12個注意事項

眾所周知,懷孕和分娩,會使女性的身體發生很大的變化,那么,如何才能使其身體狀況盡快恢復呢?下面請聽小編12個產后保健貼心叮囑。 叮囑1: 室內需舒爽怡人 室內要...

產后坐月子飲食四大禁忌-寶寶俱樂部

產后坐月子飲食四大禁忌

媽媽生產后,就開始了月子生活,因生產和喂養寶寶的消耗,都需要媽媽在月子里好好的調養身體,首先就是飲食上的調養,月子里吃東西是相當重要的,保持均衡的營養,同時也要...

幾種飲食法寶幫助南方產婦坐月子-寶寶俱樂部

幾種飲食法寶幫助南方產婦坐月子

洗掉產后疼痛要用艾葉水 傳統坐月子究竟可不可以洗澡呢?其實澡可以洗。事實上,南方在產婦出院就要用艾葉燒水沖澡。先將燒開后的艾葉水放溫,切記不能兌冷水。傳統的習俗...

產后如何巧吃蔬菜來催乳?-寶寶俱樂部

產后如何巧吃蔬菜來催乳?

生完寶寶后,一些新媽媽常常為沒有充足的奶水喂養寶寶而發愁。其實,常吃一些蔬菜也能夠起到催乳的效果,比如萵筍、茭白、金針菜、豌豆、豆腐等。因此,有這樣煩惱的新媽媽...

月子病的癥狀及注意事項

月子是女人一生中最重要的時期,月子病主要是婦女在分娩之后一個月內所受到疾患,其中包括的外感或者內傷而引起的,假如在月子里的病癥沒有治好。婦女在生產后,會因為筋骨...

推薦幾款月子里的營養食譜-寶寶俱樂部

推薦幾款月子里的營養食譜

無論是月子公司的月子餐,還是家里的月子餐,都注重在了合理的膳食。而新媽媽們不論是哪種分娩方式,在最開始的幾天里胃口都會比較差,小編就收集整理了一些月子營養食譜,...

科學催乳 切忌按摩按出乳腺炎

有的女性生產后會面臨著母乳不足的情況,家人們是看在眼里,急在心里。都在不斷的尋找解決問題的方法,怎樣才能改變母乳喂養的這種狀況呢?尤其要注意催乳的方法。 孕媽們...

預防產后風濕的三大措施-寶寶俱樂部

預防產后風濕的三大措施

月子沒坐好,很容易引發各種月子病,產后風濕就是月子期調護不當而感受風寒濕邪引起肢體、關節酸困疼痛、怕風怕冷的疾病,這是一種很難治愈的月子病。弄清楚產后風濕病發的...

勿踩!產后保養的10個雷區-寶寶俱樂部

勿踩!產后保養的10個雷區

女性產后氣血最為虛弱,最容易受到風寒,需要一段時間的調補才能恢復健康。這個時間也稱為月子期,老例對于產后保養身體有很多說法,隨著科學的發展,有些說法漸漸被科學證...

會陰側切術后需要注意什么?-寶寶俱樂部

會陰側切術后需要注意什么?

分娩采用手續的形式,只要問題不是很嚴重,基本休息一段時間就會恢復正常了,那么,會陰側切術后需要注意什么?不管是任何的手續,都需要有一段的時間調理,但是,對于會陰...