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標簽:產後恢復

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坐月子易出汗需要補元氣-寶寶俱樂部

坐月子易出汗需要補元氣

女性在分娩的時候耗費了很大的體力,所以身體素質容易發生變化,健康受到了一定的影響,有很多人到了坐月子的時候會出很多汗,那么這是一種正常的現象嗎?如何區分生理性調...

產后適合吃的番茄雞片-寶寶俱樂部

產后適合吃的番茄雞片

產后需要什么樣的營養,這是每個產婦都很關心的問題,的確,產后的營養飲食是關系到整個產后身體恢復的全過程,產后怎樣調整飲食營養是一個很重要的問題,因此,新媽媽身體...

剖腹產后七個危險動作

由于隨著醫療水平的發達,現在越來越多的產婦采用剖腹產方式,手術切口成了產后護理的重點,因為麻醉過后剖腹產手術部份會出現疼痛和紅腫,所以在坐月子期間的一切活動都是...

產后出現性冷淡要如何處理才好?-寶寶俱樂部

產后出現性冷淡要如何處理才好?

產后性冷淡是很多女性遇到的生理問題,產后性欲低下,沒有了懷孕前的那種激情,這其中的原因有很多,除了和產后體內激素水平有關外,產后要照料孩子、家庭,消耗了產婦的大...

產后用按摩的方法去除妊娠紋的技巧-寶寶俱樂部

產后用按摩的方法去除妊娠紋的技巧

新媽媽在生完寶寶后會出現妊娠紋,一般會出現在腹部和大腿的位置,嚴重的話,背部、臀部和乳房也會有一些。這主要是因為真皮層中的膠原蛋白和彈力蛋白不足,皮膚被撐大,引...

剖宮產后需禁欲的時間

當新媽媽們做完剖腹產之后,要過多久才可以進行同房呢?這是很多小兩口關心的事情,為了小寶寶的健康成長,很多的父母在最后三個月是完全禁欲的,寶寶健康的生下來后,是不...

產后如何恢復夫妻間的親密-寶寶俱樂部

產后如何恢復夫妻間的親密

也許你們之間并沒有發生什么大的矛盾,但是在生完孩子之后卻找回不了昔日的親密與瘋狂的感覺了,這究竟是怎么回事?是新鮮刺激已經消失殆盡,還是因為忙碌這育兒而沒有多余...

產后性生活需要注意什么-寶寶俱樂部

產后性生活需要注意什么

“性”是人們生活中不可能缺少的一樣東西,新媽媽在產后不就也可以開始性生活了。產后正常的性生活可以讓人放松,可以讓人身心愉悅;但是,因為產后的過度疲勞、身體虛弱,...

產后過上和諧的性生活很有必要

帶著一個愛的結晶生活對于大多數的小兩口來說是非常興奮的,然而,于此同時它也會給小兩口常帶來困擾,特別是使愛的結晶得以產生的性生活更是大受影響,據統計絕大部分的夫...

做些運動可以緩解產后氣虛癥狀-寶寶俱樂部

做些運動可以緩解產后氣虛癥狀

產后氣虛是很常見的問題,形體消瘦或是孱弱的產婦是高發群體,常見的癥狀就是產婦面色蒼白,體倦乏力,稍作運動就容易氣短,精神疲憊。氣虛若是不及時調理,對于產婦的健康...

產后不容忽視的幾大身體信號-寶寶俱樂部

產后不容忽視的幾大身體信號

產后一旦你不舒服,身體會自動發射某些信號,這些信號很可能意味著一些緊急情況。如果不及時的法宣和治療,那么就會對寶寶和媽媽造成一定的傷害。哪些身體信號是不能忽視的...

產后這些癥狀其實是正常的-寶寶俱樂部

產后這些癥狀其實是正常的

對于女人來說最辛苦的事情莫過于生孩子了,從懷孕到生產使女性的身體都消耗了一定的能量,甚至是發生了一系列的變化。很多生理變化也讓媽媽們變得非常疑惑,那么產后哪些現...

如何改善產后強迫癥?

強迫癥是指人們總是會有一種急躁不安的狀態,似乎不立刻做某件事就會很難受,這是一種精神類的疾病。患有強迫癥的新媽媽不僅自己會受到影響,也不能很好地照顧孩子。 女性...