適合孕婦吃的水果
孕婦適宜多吃水果,這里特別推薦以下幾種水果。 秋梨 吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”,是我國最古老的果木之一。它質脆多汁,清甜爽口,醇香宜...
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氣溫驟降,冬令進補日趨轉熱。醫生認為,冬令進補符合自然規律,且效果極佳,尤其是流產婦女、準備懷孕的女性,更需及時進補。但對于日益升溫的進補熱,專家也提醒市民,切...
人的智力是先天條件和后天發展的結果。準媽媽們要想生出聰慧的寶寶,就要從懷孕期間的飲食上多下些功夫。專家指出,孕婦在懷孕期間的飲食習慣和飲食結構對胎兒大腦的發...
女性懷孕后,胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸顯著減少,消化酶活性降低,并會影響胃腸的消化吸收功能,從而使孕婦產生惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等癥...
隨著越來越多的職場女性晚婚晚育,和不孕不育的家庭逐漸增多,許多夫妻都傾向于在30歲以后懷孕,也有不少準媽媽是頭胎要得早,隨著二胎政策開放,趕在自己還有可能生...
常見到很多懷孕的準媽媽,一知道自己懷孕了,馬上進入全程“戒備”狀態,停止一切體力活動,精吃細做,大補特補——等著寶寶出生。北京婦產醫院產醫科張燕主任說:“孕...
葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種重要方式,準備懷孕的女性和準媽媽都需要葉酸(包括天然葉酸和葉酸補充劑)。孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍,如果在懷孕初期就開始補充...
準媽媽你是不是也已經開始感覺懷孕是個“累人的活兒”?雖然還在妊娠初期,腹部還沒有高高隆起,但疲憊感卻不時襲來,很多準媽媽甚至會感覺自己一天到晚都好累。尤其是懷...
懷孕之后,一些之前從未遇過的疾病會找上孕媽們,妊娠糖尿病就是其中之一。妊娠糖尿病是糖尿病的一種特殊類型,是指懷孕前未患糖尿病,而在懷孕時才出現高血糖的現象,其...
姜粥 材料:米100克、姜10克 做法: 1.將姜去皮,洗凈,切成細絲。 2.將米淘洗干凈,放入...
為了讓寶寶健康、聰明,準媽媽們常常擔心自己營養不足,于是開始大補特補起來。產科專家提醒,孕期一味盲目進補只會導致營養過剩,還會增加孕期并發癥發生的幾率。...
只要精心安排,孕期吃素也可以攝入所有必需的維生素、礦物質、蛋白質以及其他營養素。 懷孕期間你的身體需要多攝入一點蛋白質,這通過健康、多樣的素食...
如果婦女在懷孕期間限制牛奶和維生素D的攝入,那么將來出生的孩子體重會偏輕,而且會影響胎兒的發育。懷孕期間喝奶非常重要。那為什么選擇配方奶呢? 小葉懷孕已經...
終于進入懷孕最后時期了,此時孕媽媽們既興奮于快要收成正果,但辛苦于孕末期的不適的。 孕晚期3種不適癥狀巧對付 水腫 受激素水平變化影響,體內的...
1.暫時放棄祛斑護膚品——易使胎兒出生后患多動癥、智力低下、貧血 有些孕媽咪在懷孕中期,面頰上長出妊娠斑。這對于十分注重自我形象的現代孕媽咪,是難...