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如何幫助孕媽媽克服孕吐

大部分孕媽媽都會有孕吐反應,心情也會變得很煩躁。這時準爸爸不要勉強孕媽媽一定要吃多少食物,而是要采取鼓勵的方式,多準備一些清淡的、易消化的食物,例如番茄、黃瓜、牛奶、蛋類等等,一餐飯如果顏色豐富也可以促進食欲。 ...

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孕期飲食,決定胎兒未來的性格

懷孕期間準媽媽的飲食,根據科學家研究發現,如果準媽媽飲食不健康,就會導致胎兒的性格出現急躁。飲食缺鈣,嬰兒容易沖動,好動易怒;喜歡甜食,嬰兒將來有可能比較古怪;如果準媽媽過于肥胖,嬰兒將來有可能患上糖尿病。父母的不良生活習慣也對胎兒的性格造成影響。吸煙喝酒,作息沒有規律,好聽喧鬧的音樂,都會導致嬰兒性格越來越急,形成一種好沖動的性格。 ...

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懷孕中期胎兒缺氧有什么表現

  從胎兒發育到能夠呼吸開始,孕媽就該預防胎兒缺氧情況的發生了。一般胎兒缺氧發生比較頻繁是在孕晚期,但孕中期也同樣會出現胎兒缺氧情況。今天重點來給大家科普下:懷孕中期胎兒缺氧有什么表現。以及,懷孕中期該如何預防胎兒缺氧! ...

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孕早期情緒不好 這6種方法可以幫你

  不管是身體水腫嚴重,還是孕期嘔吐不停。你都不用太過煩惱,你只需要告訴自己,每個媽媽其實都是這么過來的,別人可以做好我也可以。或者遇到不開心的事情的時候,你也可以這樣勸慰自己:“這點小事算得了什么呢,我的寶寶馬上就要出生了,我要做媽媽了!” ...

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孕期孕婦便秘吃什么水果好?

  孕期由于體內孕激素的作用,孕婦腸道蠕動減慢,使得腸道水分被吸收,因此孕婦很容易出現便秘現象。如果便秘不嚴重,建議孕婦不要服用藥物來解決便秘,孕婦可以通過食用一些通便的水果幫助解決便秘問題。那么孕期孕婦便秘吃什么水果好呢?下面小編就給大家分享孕期孕婦便秘應該吃的一些水果。 ...

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孕期感到腹部發緊是怎么回事?

很多孕媽媽在懷孕中期有腹部發緊的感覺,這又被稱作“假宮縮”,是一種比較正常的現象。 自妊娠12-14周起,子宮會出現不規則無痛性收縮,腹部觸摸可以感覺發緊發硬。特點為宮縮稀發、不規律和不對稱,其幅度和頻率隨妊娠進展而逐漸增加,直至妊娠晚期,這種無痛性宮縮稱為假宮縮。 ...

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孕早期出現腹痛要區別對待噢

孕早期,許多孕媽媽都會有下腹隱隱作痛的感覺。一般來說,孕早期子宮因懷孕而變大,會由于其韌帶受拉扯產生輕微的腹痛,這種情況通常會在2~3周后消失,孕媽媽不用擔心。如果腹痛較嚴重且具有持續性且伴有陰道出血,孕媽媽就一定要重視起來,因為這種腹痛也有可能是病態引起的,要及時就醫。 ...

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孕婦禁止接觸的14種東西 否則胎兒會變笨

懷孕期間,孕婦要注意的事情很多,雖然很艱辛,但是為了胎兒的健康出生,這些辛苦也是值得的。有些孕期禁忌,比如吃的東西,生活種接觸的東西,養的寵物,這些東西看似尋常,但是有時候卻是危害胎兒的罪魁禍首,所以各位孕媽咪不得不防,為了讓胎兒健健康康,也不讓胎兒變笨,小編特意整理了孕婦禁止接觸的10種東西。 ...

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孕期血糖偏高?試試飲食來調整

最近,懷孕六個多月的同事小A,在飲食方面非常控制,與她前幾個月的飲食狀態有很大的不同! 我忍不住問了她:你最近的飲食很講究哦,為什么呢? 小A說:上個月去產檢,醫生說我血糖偏高了,讓我少吃點淀粉的食物!最近我連土豆都不敢吃了! 我再一問,小A說可能是自己在懷孕前幾個月放飛自我,經常不是面包就是披薩等食物,連著吃了好長一段時間,結果血糖就偏高了!現在在想辦法降下來,就等這個星期產檢復查了!   | 孕期血糖偏高影響大 懷孕中后期,醫生都會建議測血糖。 對于一般人來講,空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范圍即可,但因孕婦特殊性將血糖正常值控制較為嚴格,規定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L。 想必也有不少孕媽與小A的情況一樣,在測血糖之前沒有想過自己會出現血糖偏高的情況,但血糖偏高就是找上門了!血糖值過高,會增加產婦生產風險,危害產婦健康;同時,還會增加流產或者是早產的可能,對大 ...

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胎兒也有生物鐘 別打擾到ta哦

A媽媽:懷孕期間一直有規律的作息時間,每天早睡早起,中午也有1個小時的午休時間。 寶寶出生后,也非常好帶,睡眠質量很好。 B媽媽:懷孕期間經常熬夜,有時候到了凌晨才睡覺,有時候又早早睡覺,生物鐘非常紊亂。 寶寶出生后,經常晝夜顛倒,晚上要經常哭醒。 以上兩個案例的寶寶為何會出現如此不同呢?其實,胎兒也有自己的生物鐘,如果孕媽生物鐘紊亂,胎兒也會“有學有樣”。 ▎原來,胎兒也有自己的生物鐘 胎兒在16周左右,各個器官發育基本完成,并且開始運行。等到34周,胎兒已經能夠分辨白晝和黑夜,白天時胎兒會處于興奮狀態,晚上隨著母體一起安靜下來。 簡單來講,只有孕媽的作息規律,才能保證胎兒作息規律,才能發育更好。   ▎孕期睡眠不規律,對胎兒有不良影響 發育受到干擾:生活不規律,會降低孕媽的抵抗力,身體疲乏,整天都昏昏沉沉的。這種狀態勢必會影響到胎兒發育,尤其是在孕早期器官形成的關鍵時期。 出生后難規律作息時間: ...

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很可怕的臍帶脫垂,究竟是什么?

 “臍帶脫垂”,一個讓醫生和產婦都緊張的詞,究竟是什么?到底是什么原因引起了臍帶脫垂呢?一起來學學知識吧!   臍帶脫垂:胎兒隨時可能出現生命危險   臍帶脫垂指的是孕婦的胎膜破裂,臍帶脫出宮頸口,降至陰道內甚至露于外陰部。 ...

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寶寶俱樂部 - 媽媽从懷孕到寶寶出生成長的育兒樂園,提供各種媽媽寶寶的育兒知識,經驗分享。

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