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產後健康 第13頁

剖腹產術后的飲食調理技巧-寶寶俱樂部

剖腹產術后的飲食調理技巧

隨著現代醫療的發展,剖腹產已經不再陌生,它的出現挽救了很多高危孕婦的生命,確保了孕婦和嬰兒的生命安全,作為產科重要的手術之一,如今很多年輕的孕婦在分娩時都會選擇...

有助調節產后內分泌失調的食療法-寶寶俱樂部

有助調節產后內分泌失調的食療法

女性在生產以后要注意身體的調理,否則會引起一系列疾病影響身體健康。日常生活中,新媽媽常常會在生育以后出現焦慮躁動、營養不良等情況,從而引起內分泌失調,不利于身體...

新媽媽不可輕視產后性障礙-寶寶俱樂部

新媽媽不可輕視產后性障礙

小張身體健壯,活脫脫像一位運動員,她就連生寶寶這樣的人生大事也不放在眼里,一定要在家里接生。結果小張難產,出血不止,抬到醫院時已昏迷不醒,硬是搶救了兩天才把她從...

產后第三天要注意的兩件事-寶寶俱樂部

產后第三天要注意的兩件事

乳房漲奶:讓寶寶頻繁吸吮 先來說說第一件事——乳房脹奶 在產后的第48-72小時左右,你會感覺到你的乳房開始脹了,這在專業上叫生理性脹奶。

為產后媽媽推薦兩款含鈣量高的食譜

生活中有很多的食物只是人們不會將它很好的運用,所以就不能發揮出它的優勢。牛奶、酸奶等奶制品和豆制品是人們都知道含鈣量豐富的食品,所以一定要在飲食中多吃。但是,有...

藥膳助產婦身體恢復一臂之力-寶寶俱樂部

藥膳助產婦身體恢復一臂之力

女性在月子期間的保養是十分重要的。而且大多數女性會在期間出現很多問題,這個時候如果辯證的用藥膳來調理,會非常有利于產后身體的恢復。

產后關節痛 看我怎么消滅你-寶寶俱樂部

產后關節痛 看我怎么消滅你

生了寶寶后,家人都是相當的喜悅,媽媽也面臨著身材的恢復,但在恢復的過程中,媽媽是否感覺到自己的骨頭關節偶爾會有疼痛呢?這是因產后體內的孕激素急劇下降,激素對我們...

勿踩!產后保養的10個雷區-寶寶俱樂部

勿踩!產后保養的10個雷區

女性產后氣血最為虛弱,最容易受到風寒,需要一段時間的調補才能恢復健康。這個時間也稱為月子期,老例對于產后保養身體有很多說法,隨著科學的發展,有些說法漸漸被科學證...

會陰側切術后需要注意什么?-寶寶俱樂部

會陰側切術后需要注意什么?

分娩采用手續的形式,只要問題不是很嚴重,基本休息一段時間就會恢復正常了,那么,會陰側切術后需要注意什么?不管是任何的手續,都需要有一段的時間調理,但是,對于會陰...

產后如何預防子宮內膜炎

無論是自然分娩還是剖腹產,女性身體上都會留下生產之后的傷口,此時身體抵抗力弱若是沒有做好護理和清潔工作,很容易讓細菌“有機可乘”,最容易導致子宮內膜炎等婦科疾病...

產后新媽咪畏懼性生活的原因-寶寶俱樂部

產后新媽咪畏懼性生活的原因

夫妻不僅靠感情的維系,動物的本能維持也很重要,換句話說,就是性生活。很多夫妻因為性生活不和睦導致離婚,尤其是女性在生產完后,身體遭受了一定的損失,她們很畏懼性生...

產后新新媽咪抗老的營養側重點-寶寶俱樂部

產后新新媽咪抗老的營養側重點

哺乳新媽咪應保證攝入充足的鈣,以滿足母嬰二人的生理需要,否則,可能造成腰酸腿痛,還可能因為奶水中的鈣量不足影響嬰兒的生長髮育;在自身鈣量不足的情況下哺乳,還可能...