產后抑郁了就要趕快去運動
如果有一天,你忽然發現自己出現了抑郁的現象,不要害怕,因為產后媽媽都有機會患上抑郁。現代運動醫學認為:抑郁癥是最具有治療性的疾病之一,完全可以治療與克服。它不像...
如果有一天,你忽然發現自己出現了抑郁的現象,不要害怕,因為產后媽媽都有機會患上抑郁。現代運動醫學認為:抑郁癥是最具有治療性的疾病之一,完全可以治療與克服。它不像...
有醫生笑言:“新爸爸們一定要注意了,千萬不要‘有了孩子忘了孩子的娘’。”因為,新媽媽和新生兒一樣需要家人的細致照顧。 身體和心理的變化 醫生表示:“一般在分娩后...
經調查發現,有的產婦在分娩后幾天內常出現“一過性”憂郁狀態,這種憂郁狀態主要表現為沉默寡言、哭泣、緊張、輕度情緒紊亂或焦躁等。輕微的抑郁,一般無需用藥就能安全度...
隨著社會的進步,現在人們對心理問題也越來越重視了。尤其是孕婦產后的心理變化,很多孕婦產后出現心理上的變化,日常生活中的瑣事,孩子的出生增加了很多情況。很多的女性...
小周與她老公是大學校友,在一次社團活動中相識,兩人一見鐘情,短暫相處后就墜入愛河,去年剛畢業就結了婚。 大學時候,他老公追小周真是驚喜不斷,在校歌賽上給她表白轟...
產后抑郁的發病率逐漸加大,這與社會節奏快,生活壓力大有一定關系,生完孩子的女性擔心自己會跟社會脫節,因而產生焦躁煩悶的負面情緒,如果沒有及時的疏導,很容易衍生為...
隨著現代生活壓力的逐漸增大,情緒病的發生頻率也是逐年遞增,最典型的例子就是產后抑郁,幾乎每一個產婦在生產完后或多或少都有些負面的情緒,但是大部分都能夠自我調節,...
要戰勝產后抑郁,自我療愈和被救都很重要! 都說女人生孩子是走了一趟鬼門關。 當寶寶平安落地,于旁人而言,一切便萬事大吉了。 但他們不知道的是,...
產生抑郁癥對于現代的女性來說,已經不是什么新鮮的名詞了,這種疾病對于新生產的媽媽來說也算是比較常見的疾病了,而且隨著生活及精神上壓力增大,生產后的媽媽患此種疾病...
什么是產后郁悶? 經歷了分娩的疼痛,大多數產婦產后均感到很委屈,易哭泣,我們把從開始分娩至產后第7天出現的一過性哭泣或憂郁狀態,均歸之為產母郁...
一項新研究表明,孕媽咪吃海魚可以降低產前或產后憂郁。 這是因為她們可以獲得一種叫做Ω—3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚...
據統計,產后抑郁癥的患病率為0.06%。我國的人口眾多,每年患病的絕對數就十分可觀,此病會給家庭帶來災難性的后果,不能掉以輕心。 產后抑郁癥的...
研究人員調查了181名法國婦女,參試婦女回答了36項測試問題,內容涉及心理健康、總體健康、體育活動、情感因素等諸多方面。 結果發現,生男孩...
在孩子幼兒階段,母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次,因此在最初的幾周,母親晚上睡覺也不得安生,要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣,...
大約有1/10的女性會在生產后數個月內,經歷一段不嚴重,但是情感的波動非常大的時期,那就是“產后憂郁癥”。 一般情況下,女性會在產后數周才開始進入情緒波動...